saram2533 님의 블로그

버리지 못하는 당신을 위한 3단계 정리 습관법

버리기 어려운 심리 이해하기물건을 버리지 못하는 이유는 다양합니다. ‘언젠가 쓸지도 모른다’는 불안감, 추억이 담긴 물건을 떠나보내기 어려운 감정, 그리고 ‘내가 쓴 돈을 헛되게 하고 싶지 않다’는 심리가 대표적입니다. 이 감정들을 무시한 채 무작정 버리라고 하면 오히려 스트레스만 쌓입니다.따라서 첫 단계는 내가 왜 이 물건을 버리지 못하는지를 인식하는 것입니다. 이유를 명확히 알면, 그 물건을 꼭 보관해야 할지, 아니면 다른 형태로 기억을 남길지를 결정하기 쉬워집니다. 3단계 정리 습관법의 첫걸음: 분류첫 단계는 ‘분류’입니다. 물건을 한곳에 모은 뒤, 자주 쓰는 것 ,가끔 쓰는 것, 전혀 쓰지 않는 것, 이렇게 세 그룹으로 나눕니다. 이 과정에서 자신도 몰랐던 소비 패턴을 발견하게 됩니다. 이때 중..

작은 방도 넓게! 공간 정리로 넓히는 심리적 여유

공간의 물리적 제약을 극복하는 방법좁은 공간에서 생활할 때 가장 큰 불편함은 물리적인 한계입니다. 하지만 공간 정리를 통해 이 제약을 상당 부분 완화할 수 있습니다. 불필요한 물건을 줄이고, 자주 쓰는 물건만 남기는 것만으로도 체감 공간은 훨씬 넓어집니다. 물건이 차지하는 면적 = 내 여유의 크기라는 관점을 가지면, 불필요한 물건을 비우는 일이 훨씬 쉬워집니다.또한 가구의 배치를 재조정하는 것만으로도 공간 활용도가 크게 높아집니다. 동선이 막히는 가구는 옮기고, 바닥 면적을 넓게 쓰는 구조로 바꾸면 생활의 편리함이 배가됩니다.수직 공간과 숨은 수납의 활용좁은 방에서는 바닥을 넓히는 것만큼 수직 공간 활용이 중요합니다. 벽 선반, 행거, 걸이형 수납 등을 이용하면 바닥 공간이 넓어지고, 시각적으로도 공간이..