정리하는 삶 2

정리 못하는 사람들의 공통점 5가지와 극복법

정리를 잘 못하는 분들을 보면 어떤 공통점이 있습니다. 그런데 이건 그 사람의 성격이 문제라기보다, 정리에 대한 ‘오해’와 ‘습관 부재’ 때문인 경우가 많아요. 오늘은 정리를 어렵게 만드는 대표적인 다섯 가지 이유와, 그 해결법을 함께 알아보려고 합니다.조금씩 자주’ 하는 것첫 번째는 '한 번에 완벽하게' 하려는 마음입니다. 정리를 시작하려고 마음먹지만 너무 많은 걸 한꺼번에 하려다 금세 지치고 포기하는 경우가 많아요. 해결법은 간단해요. 정리는 한 번에 끝내는 게 아니라, ‘조금씩 자주’ 하는 것으로 방향을 바꾸는 겁니다. 하루 10분씩 쌓이다 보면 훨씬 수월해집니다. 물건을 버리지 못하는 습관 두 번째는 ‘물건을 버리지 못하는 습관’이에요. 필요 없다는 건 알지만, 언젠가 쓸 수도 있을 것 같아서, ..

정리하는 삶 2025.08.07

하루 10분! 공간 정리만으로 삶이 달라지는 이유

하루를 바쁘게 보내다 보면 주변이 어느새 어질러진 걸 느끼게 됩니다. 옷은 의자에 쌓이고, 택배 상자는 그대로, 식탁 위는 각종 서류들로 가득하죠. 많은 분들이 이런 상황에서 '정리는 주말에 몰아서 해야지'라고 생각하곤 하는데요. 사실 하루에 단 10분만 투자해도 공간 정리는 훨씬 수월하고, 삶의 질 자체가 달라질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?나의 생각과 감정을 정리정리라는 행위는 단순히 물건을 치우는 것이 아니라, 나의 생각과 감정을 정리하는 과정이기도 합니다. 눈앞이 어지럽고 복잡하면, 뇌도 피로감을 느끼고 에너지 소모가 커집니다. 반대로 깨끗하고 정돈된 공간은 마음에 여유를 주고, 불필요한 자극을 줄여 집중력까지 높여줍니다. 이것만으로도 하루 10분의 정리 시간이 '투자'가 된다는 걸 느낄 수 ..

정리하는 삶 2025.08.07