현대 직장인들에게 시간 관리는 선택이 아닌 생존의 문제다. 특히 MZ세대 직장인들은 업무 효율과 워라밸(Work & Life Balance)을 모두 잡기 위해 시간 관리에 대한 접근 방식 자체가 기존 세대와 다르다. 과거에는 ‘오래 일하는 것’이 성실함과 능력의 척도였다. 하지만 MZ세대는 ‘짧고 효율적으로 일하고, 남은 시간은 내 삶을 위해 쓰는 것’이 더 중요하다고 생각한다. 이들은 단순히 시간을 쪼개는 수준을 넘어, 생산성과 에너지 효율을 극대화하는 시간 사용법에 집중한다. 또한 디지털 도구 활용에 능숙한 MZ세대는 다양한 앱과 서비스, 자신만의 루틴을 통해 주도적으로 시간을 설계한다. MZ세대 직장인들은 더 이상 ‘퇴근 후 삶’을 기다리지 않는다. 그들은 업무 시간 내 효율을 높여 퇴근 이후에도 ..
